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2018霜降是哪一天什么意思霜降节气需要注意什么【39中华】

发布时间:2021-01-14 15:49:17 阅读: 来源:调节阀厂家

气温越来越低,终于要迎来秋天的最后一个节气,霜降。霜降过后,就意味着秋天终于过去,冬天来临。霜降,顾名思义,有霜来降,凝霜的时候气温自不必说,在日常生活的时候,也要注意一些事情。那么,作为秋季的最后一个节气,今年的霜降又是哪一天?霜降这个节气的由来是什么,要如何准备,又要注意些什么问题呢?

1.霜降的由来

初霜出现,天气渐冷,称为霜降,时间一般是在每年公历的10月23日,今年的霜降也在10月23日。这个时候,太阳到达黄经210度,天气相比之前更冷,冷到了露水能够凝结成霜。秋季第一次霜被称为“早霜”,也叫“初霜”,而春季最后一次霜称为“晚霜”“终霜”。从早霜到第二年晚霜的时期,保暖工作自然是必不可少的。

不过由于纬度的差异,并非是所有地方都会下霜,这个时候一般黄河流域已经出现了白霜,但是纬度较低的地方,比如南方地区,还有三个节气才会迎来早霜。那么这个霜降,反应的也就是黄河流域的气候特征,而即便是与黄河在同一纬度,由于地理高度的不同,也未必都会出现早霜。

2.霜降的习俗

柿子,是霜降时节一种非常好的保暖、补筋骨的食物,而在古代,霜是杀伐的象征,古人顺时而为,这一个月都会进行操练围猎。而正是菊花盛开时期,赏菊更是备受欢迎。另外,古代还有一种现在很少见的习俗,霜降扫墓,现如今民间比较流行的是农历十月初一的“寒衣节”,为逝者先人送去御寒的衣物。

另外,这个时候也要进补,“补冬不如补霜降”“一年补透透,不如补霜降”,都显示着霜降进补的重要性。例如栗子、霜打过的水果蔬菜、羊肉兔肉、柿子等,都是进补的很好的选择。

3.迎接冬天

因为秋末时期是呼吸道疾病的高发期,因此食用一些生津润燥的果蔬也很好,如梨、苹果、橄榄、白果、洋葱、芥菜、萝卜等,而除了食物进补,身体外部的保暖工作也很重要。秋冻应该结束,草木枯黄,那些准备睡一个冬天的动物们都已经做好准备开始过冬了,我们当然更要保证自身的温暖舒适。

另外,吃好穿好之后,或许你会想要出门走走,现在正是枫树等树木变成红黄色的时节,在此期间去欣赏一下漫山遍野的火红,也能够为秋冬的寒冷增添一份暖意。但是要注意,身体尤其是关节处一定要做好保暖工作,也不可运动过量,这才是我们革命的本钱啊。

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